Sport wirkt durchblutungsfördernd, stärkt die Muskeln und fördert das Wohlbefinden. Ziel ist es dabei den Beckenboden...
Beim Beckenbodentraining geht es immer um die Stärkung der entsprechenden Muskulatur. Dazu spannen Sie ...
Preiselbeeren und Kürbiskernen werden vorteilhafte Wirkung auf die Blasenfunktion nachgesagt. Säurehaltiges Obst ...
Es fällt den wenigsten Menschen leicht, über Blasenschwäche oder Inkontinenz zu sprechen. Deshalb haben wir ein paar Stichpunkte für Ihr..
Ja, tatsächlich ist es eine falsche Annahme, dass weniger trinken vor Harndrang bewahrt. Eine zu geringe Trinkmenge konzentriert den...